안녕하세요! 파리올림픽에서 탁구계의 떠오르는 스타로 많은 인기를 얻고 있는 신유빈 선수의 경기 보셨나요? 오늘은 신유빈 선수가 경기 사이에 섭취했던 '에너지젤'에 대해 이야기해 볼게요. 그녀에 대한 인기가 높아진 요즘 그와 더불어 신유빈 선수가 섭취한 에너지젤에 대한 관심도 높아지고 있답니다. 이 에너지젤은 운동 중 빠르게 에너지를 보충할 수 있는 제품으로, 특히 고강도 운동을 하는 사람들에게 큰 도움이 됩니다. 아래 포스팅에서 자세히 안내드릴게요.
요헤미티 에너지젤 효능
삐약이 신유빈 선수! 에너지젤 먹는 모습이 이리 귀여울 수 있나요!
히라노미우 선수가 환복 하러 간 사이 에너지젤을 섭취하고 있는데요, 여기서 잠깐! 이 에너지 젤의 역할을 소개해 드릴게요.
에너지젤의 효능
- 장시간 고강도 운동 중에 에너지가 떨어져 급격히 지칠 때 드시면 좋아요! 탄수화물을 젤 형태로 농축해서 빠르게 에너지를 공급해 주기 때문에 장시간 고강도 운동을 할 때 유용하죠.
- 식사를 하기에는 상황이 여의치 않거나 소화가 부담이 될 때 드시면 좋아요! 젤 형태로 되어 있어 소화가 쉽고, 운동 중에도 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 이는 운동 중에 소화 불량으로 인한 불편함을 줄여줍니다.
- 퀘벡의 메이플 나무에서 추출한 메이플 수액이 함유되어 있어서 포도당에 비해 에너지 지속력이 높아요. 포도당으로 함유되어 빠르게 에너지를 보충하고, 메이플 수액 추출몰로 에너지 지속력까지 잡아주어 두 마리 토끼를 잡았습니다.
요헤미티 에너지젤 언제 먹어야 하나요?
1. 에너지젤은 운동 시작 약 15분 전에 1포
2. 운동 중 매 40~60분마다 1포씩(장시간 운동 시) 섭취하시면 됩니다.
에너지젤은 운동 전후 또는 중간에 섭취할 수 있습니다. 일반적으로 운동 시작 15분 전에 한 포를 섭취하고, 운동 중간에 필요할 때 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 지속적으로 에너지를 공급받을 수 있어요.
요헤미티 에너지젤 가격 및 구입처
신유빈 에너지젤은 공식 사이트에서 21,000원에 구매할 수 있습니다. 가격이 다소 비쌀 수 있지만, 운동 효과를 극대화하고 싶다면 투자할 만한 가치가 있죠.
에너지젤은 고강도 운동을 하는 사람들에게 매우 유용한 제품입니다. 빠른 에너지 공급, 전해질 보충, 소화 용이성 등 다양한 장점을 가지고 있어 많은 운동선수들이 애용하고 있습니다. 여러분도 등산, 사이클 등 운동 시 가방에 쏙 넣어 가세요!
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